Unsere GERICHTE

Kritharakisalat mit Gurke und Feta

Erfrischender Nudelsalat mit Gurke, Fetakäse und Sonnenblumenkernen

Cabanossi Gulasch

Würziger Gulasch mit Kartoffeln, Paprika und Sauerkraut

Linsen-Dal mit gebratenem Blumenkohl

Indisches rote Linsen Gericht mit Blumenkohl, Karotten, orientalischen Gewürzen und Sesam

Birchermüsli mit Birne

Der gesunde Frühstücksklassiker mit Birne, Nüssen und Leinensamen

Zitronenjoghurt mit Apfelchiapudding

Fruchtiger Chiapudding mit Zitronenjoghurt und Apfelstücken


Bananen-Haselnussporridge

Fruchtig-nussiger Start in den Tag

Kürbis-Süßkartoffel-Eintopf

Exotisch-deftiger Eintopf mit Kürbis, Süßkartoffel, Kartoffel, Kokosmilch und Ingwer

Finnische Lachssuppe

Sämige Suppe mit Lachsfilet, Kartoffeln, Milch und Piment

Couscous-Gemüse-Eintopf

Orientalischer veganer Eintopf mit Couscous und jeder Menge frischem Gemüse

Stippmilch mit Heidelbeeren

Westfälische Quarkspeise mit Zimtzucker


Blumenkohl-Feta-Eintopf

Cremiger Eintopf mit Blumenkohl, Fetakäse, Cashewkernen und gestampften Kartoffeln

Grünkohleintopf

Herzhafter Eintopf mit Mettwurst, Speck und Kartoffeln

Kokos-Chiapudding mit Himbeeren

Vegane Frühstücks-Süßspeise mit Kokosmilch und Himbeeren

Bulgursalat mit Feta und Minze

Sommerlicher Bulgursalat mit knackigem Gemüse, Fetakäse und Honig-Senfdressing

Basil Sour

Erfrischender Smoothie mit Basilikum und Zitrone


Westfälische Stippmilch

Quarkspeise mit Erdbeerpüree und Pumpernickel

Tunfisch-Zucchini-Pot mit Vollkornpasta

Mediterrane One Pot Pasta mit Zucchini, Oliven und Oregano

Süßkartoffel-Kokos-Hähnchen-Bowl

Süß-pikante Hähnchenbowl mit Süßkartoffeln, Kokosmilch, Broccoli und Mandeln

Veganes Hirsecurry

Hirse-Curry mit Linsen, Erbsen, Kokosmilch und frischer Petersilie

Porridge mit Ananas-Mangopüree

Klassischer Porridge mit Ananas-Mangopüree und Kokostopping


Klassischer Erbseneintopf

Deftiger Eintopf mit Erbsen, Bockwürstchen und Speck

Kartoffel-Kichererbsen Ragout

Orientalisches Ragout mit Feta, frischer Minze und Sesam

Minty Purple

Heidelbeersmoothie mit Chiasamen und Minze

Bananen-Schoko-Chiapudding

Chiapudding mit Traubensaft, Zartbitterschokolade, Mandeln und viel frischer Banane

Himmel und Erde

Westfälisches Traditionsgericht aus Kartoffeln und Äpfeln mit Speck und Mettwurst


Gewinner-frühstück

Leckeres Frühstück mit frischen Apfelstücken, Buttermilch und Leinsamen

Rohkost Snack mit Quarkdip

Frischer Kräuterquark mit knackigem Gemüse und Pumpernickel

Kärntner Gersteneintopf

Klassischer Graupeneintopf mit Kasseler

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ban Chérie

Kirsch-Bananensmoothie mit Milch

Vanillejoghurt mit Trauben-Chiapudding

Fruchtiger Chiapudding mit Vanillejoghurt und Potpourri-Basismüsli Topping


Little Italy 

Tomaten-Mozzarella Salat mit Pinienkernen und Rucola

Bunter Obstalat

Eine fruchtige Mischung aus frischen Obstsorten der Saison

Pilzrisotto mit Hähnchen

Champignon-Risotto mit Parmesankäse, Frühlingszwiebeln und Hähncheneinlage

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gentle Celery

Fruchtiger würziger Smoothie mit Kiwi und Staudensellerie

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Orangen-Ananas-Oats

Fruchtige-vegane Overnight Oats mit Kokoschips


Griechisches Risotto

Nudelrisotto mit Feta und Zucchini

Vegane Kartoffelsuppe

Würzige Suppe aus viel frischem Gemüse

Süße Karotten-Oats mit Walnuss

Knackig gesundes Frühstück aus Haferflocken, Möhren, Walnuss und Joghurt

 

Fenchelrisotto mit Granatapfel-kernen

Vegetarisches Risotto mit frischem Fenchel und knackigen Granatapfelkernen

 

Cheeky Carrot

Fruchtiger Orangen-Karottensmoothie


Afrikanischer Erdnusseintopf

Exotisch-fruchtiger Eintopf mit Weißkohl, Kidneybohnen, Erdnüssen und Mangosaft

Chili con Carne

Der feurige Klassiker mit Hackfleisch, Kidneybohnen, Paprika und Mais

Marokkanischer Gemüsetopf mit Kichererbsen

Vegane Tajine mit viel Gemüse, Bohnen, Kichererbsen und Sultaninen

Cool Kale
Grüner Smoothie mit Grünkohl und Spinat

Milchreis mit Kirschen
Warme oder kalte Süßspeise mit Kirschen


Linseneintopf nach Hausmacherart

Deftiger Klassiker mit viel frischem Gemüse und Bockwürstchen

Bohnen-Paprika Chili

Veganes Chili mit Staudensellerie, weißen Riesenbohnen und frischem Koriander

 

Kokos-Chiapudding mit Himbeeren

Vegane Frühstücks-Süßspeise mit Kokosmilch und Himbeeren

 

Coco Mango

Exotisch-süßer Smoothie mit Mango und Kokosmilch

 

Gazpacho Andaluz

Kalte spanische Gemüsesuppe aus ungekochtem Gemüse


Chili con Quinoa

Sättigendes, veganes Chili mit Kidneybohnen Zucchini und Quinoa

Bamandel

Cremiger weißer Smoothie mit Banane und Mandelmilch

 

Broccoli-Putenragout

Fein-sahniges Ragout mit Kartoffeln, Kohlrabi und Champignons

 

Waldbeer-Porridge
Beeriger Porridge mit Mandeltopping

Erdberry
Cremiger Erdbeersmoothie mit Joghurt 


Cremige Hackfleisch-suppe nach italienischer Art

Sättigende Suppe mit Gemüse, Pilzen, Hackfleisch und Oregano

Basil Sour

Erfrischender Smoothie mit Basilikum und Zitrone

Merry Berry

Roter Beerensmoothie

Paprika-Kichererbsen-Curry

Cremig sättigendes Curry mit Kokosmilch und Spinat

Hähnchen-Kokos-Curry

Ein fruchtig-frisches Curry mit viel Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Kokosmilch und Banane



Hähnchen-Kürbiseintopf

Herbstlicher Eintopf mit Butternusskürbis, Hähnchenbrust, Bohnen und einem Hauch Ingwer

Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch

Ein frischer Sattmacher mit Crème fraîche, Lauch und Zwiebeln

Kichererbsen-Curry mit Blumenkohl

Indisches Curry mit Blumenkohl, Kartoffeln, Joghurt und Koriander

Türkischer Aubergineneintopf

Leckerer Eintopf mit Rindfleisch, Zucchini und Auberginen

Honig-Himbeerjoghurt mit Walnüssen

Frischer Joghurt mit Himbeeren, Honig und Walnüssen


Paprika-Auberginen-eintopf

Ratatouille-Eintopf mit Aubergine, Paprika, Kartoffeln und Pinienkernen

Paprika-Hack-Suppe mit Schafskäse

Pikante Suppe mit roter Paprika, Hackfleisch und Schafskäse

Spanischer Kartoffeleintopf mit Chorizo

Spanischer Eintopf mit Paprika, Kartoffeln und Chorizo

Tomaten-Gemüseragout mit Tofu

Veganes Gemüseragout mit Räuchertofu, Mangold, Karotten und viel frischer Tomate

Vegetarischer Borschtsch

Eine fleischfreie Variante des osteuropäischen Traditionsgerichts mit roter Beete, Weißkohl und Kartoffeln


Kohlrabi-Kichererbsen-Curry

Gehaltvolles Curry mit würzig-pikanter Note

Feine Karotten-Orangensuppe

Würzig-fruchtige vegane Suppe mit Linsen und frischen Lauchzwiebeln

Spargeleintopf mit Fleischklößchen

Raffinierter Eintopf mit frischem Spargel, leckeren Fleischklößchen und knackigen Erbsen


Potpourri Zufriedenheitsgarantie

 

Geschmäcker sind verschieden und es bleibt nicht aus, dass jemandem die eigene Auswahl mal nicht schmeckt. Du sollst trotzdem zufrieden Deine Mittagspause verbringen. Deshalb erstatten wir Dir bei Unzufriedenheit den vollen Preis. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du das Gericht aufgegessen hast oder nicht. Melde Dich in solchen Fällen bitte kurz per Mail und wir nehmen das Gericht von der Rechnung.